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爱美女性多吃3种食物,养护血管、滋润皮肤,皮肤越来越好


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时间: 2019-10-24 09:41:55

黄桃

黄桃是一种独特的桃,营养丰富,味道甜美,但极耐贮藏。它可以加工成罐头或桃汁,深受消费者喜爱。黄桃比普通桃更甜,含糖量也更高。它还富含抗氧化剂、膳食纤维、铁和钙以及多种微量元素,被誉为水果之王。富含抗氧化物质:能抵抗细胞中的自由基,防止皮肤衰老,增强皮肤抵抗力,防止衰老。

凝胶

阿胶具有良好的滋阴补血功效。可以解决血气不足的根源。提高免疫力和抗疲劳能力。阿胶能明显增加人体红细胞和血红蛋白的含量,补血润肤。长期服用可以使肤色红润,皮肤柔嫩有光泽。阿胶含有胶原蛋白、胶原蛋白、蛋白质、微量元素、氨基酸等。

虾肉又肥又嫩,味道鲜美。它既没有鱼腥味,也没有骨刺味。它适合所有年龄段,非常受欢迎。虾也富含钾、碘、镁和其他矿物质成分,其肉像鱼一样柔软易消化。它是老年人的营养食品,对健康极为有益。虾也是身体虚弱、病后需要护理恢复健康的人的绝佳食物。它能补充营养,维持血管,增强抵抗力,保护心血管系统。

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